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 女性は足元をみせる機会が多いものですよね。 細いだけではなく、ある程度の筋肉でメリハリをつけることも忘れてはいけませんね。 アキレス腱が埋もれてしまっている方は、かなりの痛みを感じる場合もありますが、美脚を手に入れるためにも少し 70才以上女性の75%が「下肢静脈瘤」 アキレス腱の硬さが原因に医師解説 0700 イラン核「レッドライン超えた」=イスラエル首相 アキレス腱のチェック法 ①アキレス腱の後ろが膨らんでないか ②厚さが2cm以上ないか こんな人は要チェック ①ldlコレステロール 180以上 ②家族が心筋梗塞・狭心症(男性55歳未満 女

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